Sobre o Cloreto de Magnésio para Emagrecer

As pesquisas para o emagrecimento são feitas constantemente, com isto é frequente surgirem novas possibilidades quando o assunto é emagrecimento. Entre diversas novidades, uma que costuma atrair certa atenção e levantar diversas questões é o uso do Cloreto de Magnésio para emagrecer.

banner-cloreto-de-magnesio-emagreceO cloreto de magnésio é a forma mais frequentemente utilizada de Magnésio em suplementos alimentares para que este possa entrar no organismo. Mas são tantas funções associadas no organismo que algumas pessoas acabam se perguntando se o cloreto de magnésio realmente serve para o emagrecimento.

Para isto é importante saber um pouco mais sobre sua ação no corpo.

Uma das principais funções deste produto no organismo é favorecer a transmissão neuromuscular e também o relaxamento. Mas neste ponto pode surgir a dúvida: Mas o que isso tem a ver com emagrecimento?

Emagrecer com Cloreto de Magnésio!

Com base na presença deste elemento no organismo é possível associar sua ação como uma ajuda para harmonizar os estados de ansiedade de um modo geral (especialmente através do relaxamento muscular). Com isto, naturalmente a ansiedade tende a abaixar seus níveis, contribuindo bastante para o controle da dieta, independente de qual seja ela.

Vale lembrar que o cloreto de magnésio (e também outras formas de magnésio) devem fazer parte de uma dieta de baixas calorias, preferencialmente tendo também uma boa quantidade de alimentos ricos em magnésio.

De um modo geral é possível afirmar que o cloreto de magnésio pode sim ajudar a emagrecer, porém, terá uma ação como coadjuvante em sua dieta, e não o principal fator que irá promover a perda de peso. Manter uma dieta equilibrada e atividade física regular, são os pontos fundamentais para se obter os melhores resultados junto a suplementação de magnésio.

Outro ponto importante de se ressaltar é que sua ação não será igual para todas as pessoas, podendo-se esperar melhores resultados em pessoas que tenham sobrepeso, principalmente por fatores associados à ansiedade, que é justamente o principal fator “combatido” pelo cloreto de magnésio para emagrecer.

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